主動脈硬化逐漸年輕化,心臟科專家列出原因

主動脈硬化逐漸年輕化,心臟科專家列出原因

主動脈硬化並不是意外,其成因與大家的生活習慣息息相關。有醫學報告顯示, 現時主動脈硬化日趨年輕化,不禁讓人開始重視有關心臟健康的議題。到底有什麼成因會導致動脈阻塞?又有什麼方法可以將發生的機率降低?

 

主動脈硬化出現的主要原因與年齡有密切的關係,由於年紀越大,血管逐漸失去彈性,血液運輸速度開始緩慢,血管內部溶劑沉積各種物質,有機會促使動脈阻塞的情況出現。一般而言,主動脈硬化普遍出現在老年階段,但為什麼愈來愈多人在中年,甚至在青年階段便出現主動脈硬化初步症狀呢?

 

有心臟科權威專家指出,主動脈硬化開始年輕化的主要原因, 與現今都市人的生活習慣有莫大的關聯。現今都市人在工作上有各類型的應酬,而且超時工作經已習以為常,睡眠時間完全不夠。除此之外,由於經常忙於工作,導致食無定時,更甚有時一整天無時間食飯。在如此龐大的工作壓力之下,對心身造成的影響難以估計,自然這些症狀開始在趨向年輕化。

 

要降低主動脈硬化發生的機會,首要條件須把生活節奏調節好,調理身子,例如要懂得在工作與生活之間取得平衡,讓心身恢復健康狀態。然而這並不足夠降低發生主動脈硬化的機會,大家更須懂得釋放工作上的壓力,例如多做運動,不要被工作充斥著日常生活,找到自己的興趣,這才能維持心身健康。